Ezek a leghatékonyabb gyógyteák

Ha a megfelelő teakeveréket használja, gyógyszerek nélkül is elősegítheti a gyógyulást.

Forrás: Shutterstock

Komolyabb panaszok esetén mindig orvoshoz kell fordulni, de enyhébb tüneteknél érdemes segítségül hívni a természetes gyógymódokat. A különféle gyógytea-keverékek készítéséhez nyújt segítséget a Mediaworks megyei lapjainak Jól vagyok című mellékletének cikke.

Elalvási nehézségek

Nyugtalan gondolatokra: Alaposan keverjen el 4 ek mézet, 2 tk virágport és 3 tk almaecetet 1 pohár meleg vízben, és mielőtt lefeküdne, lassan kortyolja el a keveréket.

Álmatlanság esetén: Tegyen 1 csésze forrásban lévő vízbe 1 kk szárított golgotavirágot, 5-10 percig hagyja ázni, majd szűrje le. Lefekvés előtt fogyassza.

Feszültségoldásra: Tisztítson meg 1 nagyobb fej vöröshagymát, szelje ketté, és a vágott felével lefelé tegye 1 csésze meleg tejbe. Lefedve hagyja ázni 15 percig, majd vegye ki, és ízesítse mézzel az italt. Este alkalmazza.

Szoptatás és terhesség

Émelygés: A kamillavirágból, borsmenta- és citromfűlevélből készített tea lazító hatású. Öntsön le 1 púpozott tk keveréket 150 ml forrásban lévő vízzel, 10-15 percig hagyja állni, majd szűrje le. Igyon belőle naponta 5 csészényit.

A tejmennyiség növelése: 20-20 g csalánlevelet és édesköménymagot, 10-10 g kapor-, ánizs- és köménymagot tartalmaz a keverék, ami segíthet. Öntsön le 1 púpozott tk keveréket 150 ml forrásban lévő vízzel, 10-15 percig hagyja állni, majd szűrje le. Naponta 5 csészényi ajánlott.

Vese és hólyag

Vízhajtó: Forrázzon le 2 ek felaprított spárgagyökértörzset 150 ml vízzel, és 15 perc múlva szűrje le. Napi 4-5 csészényit fogyasszon az italból.

Gyakori vizelés: Hívja segítségül az antibakteriális, gyulladásgátló és görcsoldó hatású aranyvesszőt! Forrázzon le 2 tk levélzetet 150 ml vízzel, 10 percig hagyja állni, majd szűrje le.

Húgyhólyaggyulladásra: Az aranyvessző, a vesetea és medveszőlőlevél segíthet a problémán. 1-1 tk aranyvessző-, vesetea- és medveszőlőlevelet öntsön le 150 ml forrásban lévő vízzel, 10-15 percig hagyja állni, majd szűrje le. A javasolt napi mennyiség 3-4 csésze. Vigyázat! A medveszőlőlevél-tea erősen antibakteriális hatású, éppen ezért tilos 1 hétnél tovább fogyasztani, és évente maximum ötször alkalmazható!